Влияние силовых тренировок на мужской характер

Влияние силовых тренировок на мужской характер

Эта статья посвящена силовым упражнениям и тому, как они позволяют сформировать настоящий мужской характер. Отличная тема, поскольку силовые тренировки — как раз то, что нужно, если вы хотите стать по-настоящему мужественным. Позвольте рассказать о пяти составляющих силовых тренировок, которые помогут вам в этом.

1. Уверенность

Чем вы сильнее, тем лучше развита ваша мускулатура. Развитые мышцы помогут вам сжечь больше калорий. Силовые тренировки будут развивать вашу мускулатуру и снижать уровень жировых отложений. Вы будете хорошо выглядеть и чувствовать себя лучше.

Ваши спортивные достижения вдохновят вас на дальнейшие свершения. Успех порождает успех. Вы почувствуете себя более уверенным в себе и своих силах.

2. Тестостерон

Силовые тренировки и подъем тяжестей увеличат уровень тестостерона. Повышенный уровень тестостерона означает для мужчины больший объем мышечной массы, меньше жировых отложений и высокое либидо. Тестостерон — это мужской гормон.

Нет необходимости покупать дорогие препараты, чтобы повысить уровень тестостерона. Просто ходите в спортзал и выполняйте упражнения.

3. Ответственность

Если вам нужны деньги, зарабатывайте их. Если вам нужны девушки, добивайтесь их. Если вы хотите стать мускулистым и сбросить вес, занимайтесь в спортзале. Силовые тренировки учат вас нести ответственность за свое будущее.

4. Хобби

Курение, алкоголь, видеоигры… все это может казаться веселым, но это все быстро надоедает. Заведите себе настоящее хобби. Поднимайте тяжести, наращивайте мышцы, занимайтесь спортом, избавьтесь от живота, станьте сильнее.

5. Первобытная сила.

Силовые тренировки могут разбудить что-то новое внутри вас. То, что спит во многих парнях: умение быть настоящим мужчиной и настоящим представителем сильного пола. Физические упражнения напоминают о нашем первобытном прошлом.

Источник: http://vk.com/club53097671