Женские проблемы

Женские проблемы

Про гормоны только для женщин!
Сразу же хочется подчеркнуть, что каждая женщина – единственная и неповторимая и поэтому конкретные рекомендации дать просто невозможно. Но есть закономерности, общие для всех женщин.

Все в норме!
Давайте сразу определимся, дорогие наши женщины, что материал, который предлагается вашему вниманию, – это не научная статья, поэтому содержит много условностей. Например, известно, что яичники вырабатывают женские половые гормоны: эстрагены (фолликулин) и гестагены (прогестерон). Это основная функция яичников. Кроме того, они в малых дозах продуцируют мужской половой гормон андроген. Более того, половые гормоны (женские и мужские) образуются и в кишечнике, и даже в подкожной клетчатке, но в очень малых количествах. Поэтому мы опускаем такие детали и подробности.
Гормональная система называется системой потому, что в ней все взаимосвязанно (я бы сказал, взаимозавязанно). И далеко не последнюю роль в этой системе играют половые гормоны, которые определяют психику и состояние нервной системы, привычки и болячки, внутреннее строение органов и всю внешнюю конституцию. Особенно это касается женщин в силу цикличности образования гормонов.
У женщин женские половые гормоны продуцируются в основном яичниками, а мужские – надпочечниками. По соотношению женских и мужских гормонов можно (очень условно!) разделить женщин на три типа. Вообще-то очень редко встречается женщина, которая на все 100% соответствует одному типу. Поэтому тип следует определять по совокупности признаков.
Первым назовем нормальный тип женщины, у которой нормальное, правильное соотношение гормонов, которое в основном определяется эстрагенами и андрогенами. Некоторые ученые считают, что соотношение женских и мужских гормонов должно быть 70:30 (эзотерика утверждает, что это соотношение должно отвечать «золотому сечению», то есть 61:39). У таких женщин начало менструации в 12 лет, менструальный цикл чаще 28 дней (возможны небольшие отклонения, что считается нормальным), продолжительность менструации 4 - 6 дней, причем протекает это довольно спокойно, нервы уравновешенны, неприятные симптомы редки (напоминаем, что все цифры усредненные и очень приблизительные). Бели умеренные, чтобы слизистая влагалища не пересыхала. Проблем забеременеть или родить у таких женщин обычно не бывает, если нет других причин, не связанных с равновесием половых гормонов. Чисто женские болезни для женщин нормального типа не характерны.

Женственная женщина
Ко второму – эстрагенному типу отнесем женщин, у которых преобладают эстрагены. Они обычно ниже среднего роста, кости более широкие. У них более раннее половое созревание, груди более выражены за счет железистых тканей, менструальный цикл более короткий (25 - 26 дней или меньше), менструации обильные и более продолжительные. В это время набухают груди. Женщины эстрагенного типа в такие дни более нервные, напряженные. Проблема забеременеть, если такая возникает, решается довольно легко с помощью прогестерона. Забегая вперед, отметим, что чем больше рожают такие женщины, тем меньше у них проблем с чисто женскими болезнями (например, рак матки, яичника и молочной железы, как отмечает статистика США). Это и понятно: потому что эти болезни возникают из-за избытка эстрагена, который во время беременности не вырабатывается. У женщин эстрагенного типа выделения более светлые, прозрачные. Токсикоз наблюдается в основном в первой половине беременности в виде тошноты, рвоты, слюноотделения. За время беременности полнеют на 12 кг и более.
Попробуем перечислить болезни, к которым предрасположены (совсем не обязательно болеть, но попадают в группу риска) женщины эстрагенного типа. Избыток эстрагенов в первую очередь поражает женские органы, и поэтому – фиброма, миома, эндометриоз, мастопатия, рак матки, яичников, молочной железы. Причем если, например, обнаружена опухоль молочной железы, то желательно проверить яичники, матку и толстый кишечник, потому что во всех этих органах находятся рецепторы женских гормонов эстрагенов.
Одной из функций печени является нейтрализация избытка эстрагенов, однако печень не всегда с этим справляется (кстати, об этом красноречиво говорят родинки рубинового цвета, расширенные кровеносные сосудики на лице) и, как следствие, - заболевание печени. Поскольку избыток эстрагенов угнетает работу щитовидки, то велика вероятность различных заболеваний щитовидной железы. Женщины эстрагенного типа чаще страдают от варикозного расширения вен, аллергии, диабета, панкреатита, гломерулонефрита, аднексита, колита, аппендицита.
Женские половые гормоны играют важную роль в создании благоприятных условий для образования целлюлита посредством влияния на развитие жировой ткани и на задержку воды в организме, которая происходит в основном в области бедер и таза. И поэтому “бороться” с целлюлитом можно всю оставшуюся жизнь, а надо бы устранить причину – избыток эстрагенов.
Зато у них гораздо выше антибактериальный иммунитет, и поэтому они реже страдают от простудных и инфекционных заболеваний.

Женщина с мужским характером!
Женщин, у которых нарушения равновесия половых гормонов происходит за счет избытка мужского гормона андрогена, отнесем к андрогенному типу. У таких женщин наблюдается более позднее половое созревание, менструальный цикл длительнее обычного (30 дней и более), причем чем больше перевес андрогенов, тем длиннее цикл. Менструации скудные, непродолжительные, иногда прекращаются совсем. Менструацию такие женщины переносят довольно тяжело. В эти дни они подвержены депрессии, мрачным мыслям, слабости, утомляемости, возникают боли внизу живота и в пояснице. Выделения часто отсутствуют, влагалище пересушено. У женщин андрогенного типа груди небольшие за счет малого количества железистых тканей. За счет избытка мужских гормонов часто растут волосы на лице, ногах и груди. Беременность наступает с трудом, только после лечения. Часто наблюдаются выкидыши. Если удается сохранить беременность, то токсикоз чаще проявляется во второй половине, иногда в тяжелой форме. Женщины андрогенного типа чаще жалуются на судороги икроножных мышц, на желтые (грибковые) и зеленые (бактериальные) выделения. У них чаще наблюдается поликистоз яичников, бесплодие, недоразвитие матки и яичников, ранний климакс, атеросклероз, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, жирная себорея, угревая сыпь и прочее. С возрастом из-за слабости соединительной ткани у женщин этого типа нередко развивается опущение матки, желудка, кишечника, почек.
После наступления климакса резко снижается уровень гормонов, особенно эстрагенов. Поэтому период гормональной перестройки тяжелее всего переносят женщины эстрагенного типа.
Низкий уровень эстрагенов часто приводит к остеопорозу (подробнее об этом см. главу «Остеопороз»). Кстати, остеопороз может наблюдаться и в молодом возрасте у женщин при пониженном уровне эстрагенов (общий и генитальный инфантилизм).

Это интересно всем
Все признаки одного типа в одной женщине встречаются редко, потому что существует множество причин, которые очень сильно искажают гормональный фон вообще и менструальный цикл в частности.
Поэтому каждая женщина должна по совокупности признаков определить, к какому типу больше она относится, и постараться приблизить свой гормональный фон к нормальному.
Самый главный вывод: менструальный цикл является главным индикатором состояния здоровья женщины.
Любые, даже незначительные отклонения свидетельствуют о дисфункции яичников, которые всегда связаны с нарушением гормонального баланса.
Перечислить все причины изменения этого баланса практически невозможно. Попытаемся перечислить основные: гормональные, обезболивающие и успокаивающие препараты, антибиотики, частые ОРЗ, ангины и фарингиты, любые стрессы, неправильное питание, смена климата и «биологических часов», курение, мясо животных и птиц (перегружено гормонами), нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, облучение, беременность и роды, заболевания органов, вырабатывающих гормоны. Причем, чаще всего «пусковым» механизмом выступают вирусные заболевания и стрессы.

Ниже приводится список продуктов, позволяющих откорректировать гормональный фон.
Для женщин с избытком эстрагенов (женственная женщина) предлагаем список, где перечислены (далеко не все!) травы и продукты стимулирующие выработку андрогенов: аир, актинидия, аралия, апельсин, абрикос, брусника, боярышник, бобы, виноград, вишня, вереск, гречка, грибы, горох, женьшень, земляника, заманиха, клюква, киви, клевер, капуста, кукуруза, крыжовник, лопух, лимон, лимонник, левзея, любисток, мандарин, овес, одуванчик, омела белая, огурцы, петрушка, пастушья сумка, помидоры, рожь, родиола, смородина, соя, стальник полевой, укроп, хмель, хвощ, фасоль, шпинат, шиповник, щавель, элеутерококк, чечевица, черника, ячмень, яблоки, орехи грецкие и фундук, мед гречишный, мясо, птица, рыба, кисломолочные продукты, кофе, какао, шоколад, вино кислое.
Женщинам с избытком андрогенов (женщина с мужским характером) рекомендуем список некоторых трав и продуктов, усиливающих выработку эстрагенов: арбуз, банан, бессмертник, брюква, валериана, груша, грейпфрут, девясил, душица, дягиль, зверобой, золототысячник, изюм, инжир, календула, крапива, кровохлебка, картофель, кабачки, калина, липа, лук, малина, манка, мать-и-мачеха, мята, морковь, перец, подорожник, почки березовые и сосновые, пустырник, пшеница, пшено, ромашка, редька, репа, редис, рябина, рис, сушеница топяная, свекла, тмин, тысячелистник, тыква, финики, хрен, хурма, черемуха, чабрец, череда, чистотел, чеснок, шалфей, эвкалипт, орехи арахис, липовый мед, хлеб, мучные продукты, сахар, молоко и некислые молочные продукты, чай.

Советы для очень женственных женщин.
Цветочная пыльца и маточное молочко хорошо стимулируют выработку мужских гормонов: достаточно по 100 мг пыльцы принимать под язык за 30 минут до еды утром и днем.
Мелисса (по греч. “медоносная пчела”) оказывает такое же лечебное и тонизирующее действие, как мед и пчелиное маточное молочко. Кстати, в средние века мелисса была важнейшим компонентом эликсиров молодости для мужчин. Капуста содержит особые вещества, блокирующие проникновение эстрагена в ткань.
При обильных месячных в критические дни помогает 1 стакан воды с соком половины лимона за час до завтрака и до обеда. Можно использовать полынь: настой (15 г на 500 мл воды), или 2,5 мл настойки на прием 3 раза в день. Помогают календула (настой или настойка), пастушья сумка.
Огуречная трава (бараго) и вообще все бурачковые являются антиэстрагенными.
Очень эффективно корректируют менструальный цикл левзея сафроловидная, так как это сильнейший стимулятор продуцирования мужских половых гормонов. Кстати, левзея полезна при импотенции, состоянии слабости, депрессии и при сахарном диабете (подробнее об этом в главе «Мои любимые травки»).

Советы для женщин с мужским характером
Для стимуляции выработки эстрагенов рекомендуются ванны с добавление медного купороса (1 – 2 столовые ложки). Температуру и время следует подбирать индивидуально (например, 32 – 35С, продолжительность 15 – 60 минут). Между прочим, табак в прямом смысле слова убивает женственность, угнетая функцию яичников, и оказывает антиэстрагенный эффект (поэтому курящие женщины обычно выглядят старше своих лет).
Профессор В.А. Иванченко рекомендует при недостатке эстрагенов взять 1 столовую ложку травы (клевер, хмель или кирказон), залить 1 стаканом кипятка, настоять 2 часа, процедить. Пить по 1/3 ложки три раза в день до еды (можно использовать все три травы по 1 ч. л.). Этот же настой применять в виде микроклизм 50 – 100 г за 1 час до сна. Стараться удерживать как можно дольше.
При болезненных менструациях можно рекомендовать настойку сон-травы до 20 капель 3 раза в день, настойку калины по 20 мл 3 раза в день, отвар дягиля 30 г травы на 500 мл воды (три дозы). При беременности дягиль лучше не принимать.
Для всех женщин в период предклимакса и позже для укрепления связочного аппарата внутренних органов можно порекомендовать мяту перечную, тысячелистник обыкновенный, зверобой продырявленный. Взять по 2 столовые ложки каждой травы, залить 1 литром кипятка, настоять 2 часа, процедить. Желательно распаренные травы не выбрасывать, а положить на марлечку, сделать из нее подушечку и прикрепить на низ живота. Эти травы – источник фитоэстрагенов.
Они благоприятно влияют на женский организм даже при наружном применении. Подушечку использовать на ночь. Курс лечения – один месяц.

Дни, благоприятные для зачатия
Косвенно судить об уровне гормонов в организме позволяют методы так называемой функциональной диагностики. Они относительно просты, некоторые может проводить сама женщина, например, измерение температуры в прямой кишке (ректальная или базальная температура). Измерение проводится с помощью обычного термометра ежедневно в течение двух-трех менструальных циклов, утром сразу после пробуждения (в 6 – 7 часов), в положении лежа на боку с согнутыми в коленях ногами в течение 5-8 минут. Результаты измерения заносят в специальный график, в котором по горизонтали отмечены дни менструального цикла (отсчет дней ведут с первого дня менструации), а по вертикали – ректальная температура. У здоровых женщин в возрасте до 45 лет при нормальной функции яичников в первой половине менструального цикла (с 1-го по 13-й день при 28-дневном цикле) ректальная температура колеблется в пределах 36,5 – 36,7С, на 13–14-й день менструаль- ного цикла она падает на 0,3-0,2С, а во второй половине менструального цикла (с 15-го дня) повышается до 37,1 – 37,3С и остаётся в этих пределах в течении 11 – 12 дней, на 27 – 28-й день температура понижается до 36,5-36,7С. И на следующий день начинается новый цикл. Отсутствие подъема ректальной температуры или подъем ее, продолжающийся менее десяти дней, указывает на нарушение функции яичников. Во время беременности сохраняется температура 37,1 – 37,3С.
Но еще раз хочется повторить, что каждая женщина – единственная и неповторимая и поэтому у неё есть право иметь свой индивидуальный график, отличающийся от «классического».
Опыт показывает, что нередко встречаются женщины, у которых наблюдается повышение температуры на 18, 19 и даже 21-й день (вместо 15-го). И дни, благоприятные для зачатия, необходимо исчислять от этого момента.
Вызревшая яйцеклетка (этот момент характеризуется скачком температуры) сохраняет способность оплодотвориться в течение 40 часов. Поскольку вызревают несколько яйцеклеток (поэтому рождаются двойняшки, тройняшки, и т.д.) и скорость их вызревания немножко различается, то оплодотворение может произойти в пределах трех суток. Это с одной стороны, а с другой – если учесть, что сперматозоид сохраняет свою живучесть тоже в течение трех суток, то благоприятный период включает три дня до и три дня после скачка температуры.

Благоприятный месяц
Эзотерика утверждает, что обычно ребёнок принадлежит одному из «родительских» Крестов. Дело в том, что все знаки Зодиака распределены не только по стихиям (Огонь, Земля, Воздух, Вода), но и по Крестам. Такое родство образуют четыре знака, стоящие крестообразно (отсюда название и произошло).



Если соединять эти родственные знаки последовательно (по часовой стрелке), то получим квадраты, и называются они: первый - Кардинальный (рис.1), второй – Фиксированный (рис.3,) и третий Мутабельный –(рис.2). Рассмотрим, что же их объединяет.


Рис.1

Первый Крест ( или Квадрат) – Кардинальный и его составляют Овен, Рак, Весы, Козерог (рис.1). Этот Квадрат является фундаментом и управляет основами и традициями жизнеустройства. Как и всё традиционное, он устойчив и малоподвижен, но если уж происходят события под его влиянием, то они обязательно серьезные, способные изменить всю жизнь. Человек из этого Квадрата – материалист, который верит только в то, что можно ощутить физически, и ему присущи традиционность, консерватизм, малоподвижность в характере.


Рис.2

Третий Квадрат - Мутабельный, в него входят Близнецы, Дева, Стрелец, Рыбы (рис.2). Это полная противоположность Кардинальному и обладает очень легким характером, ему свойственны движения, быстрая изменчивость в настроении, планах, поведении. Но эти изменения не являются судьбоносными и не изменят жизнь кардинально. Это слишком подвижный Квадрат, и потому не способный сосредоточится на чем-то одном. И конечно же, это – мыслитель, использующий и сведения, полученные обычным путем, и иррациональную, интуитивную информацию.


Рис.3

Второй Квадрат – Фиксированный. Это Телец, Лев, Скорпион, Водолей (рис.3). Квадрат связан с чувствами, неожиданностями и всегда заставляет трепетать душу. Его характер – что-то среднее между вышеописанными. Он, подобно Кардинальному, умеет выждать время, потерпеть, но, как Мутабельный, – любит действовать быстро. Вообще, это неисправимый оптимист, очень романтическая и чувственная личность, доверяет больше ощущениям и интуиции, чем «материалистической» информации.

Вернемся к началу изложения: женщина может забеременить и родить обычно только в такой месяц, который принадлежит к её Квадрату или Квадрату мужа. При этом, в первом случае ребенок наследует биополе матери, а во втором у ребенка будет биополе отца. Это могут быть два разных Квадрата и включают они 8 месяцев (4 – от мамы и 4 – от папы), или один Квадрат, то есть – 4 месяца, если Квадраты родителей совпадают.
Исключения возможны только из-за Кармического «сбоя» программы, но этот вопрос пока не входит в наше рассмотрение.

Источник: http://rashid-gataullin.narod.ru/truble_women.html